Kellega on tegu?
Olen Ajuruumi asutaja ja psühholoog Ingrid Pakkas. Omandasin Suurbritannia Psühholoogia Seltsi poolt akrediteeritud magistrikraadi Coventry Ülikoolis Inglismaal.
Psühholoogina pakun kliendile mitmeid praktilisi strateegiaid. Iga inimese vajadused ja
neist lähtuvad teraapiaplaanid on erinevad, kuid minu töö keskmes on alati tõenduspõhine ja teaduslik lähenemine. Olen edukalt kasutanud kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) võtteid aktiivsus- ja tähelepanuhäirega (ATH) ning autismispektril klientide toetamisel, samuti läbipõlemist kogenud inimeste taastumisprotsessis.
Lisaks psühholoogiale on mul bakalaureusekraad kujutavas kunstis Walesis asuvast Aberystwythi Ülikoolist. Pisematele klientidele, kellel on oma muresid sõnadesse veel keeruline panna, pakun vastuvõtte, kus kasutan loov- ja kunstiterapeutilisi võtteid..
Koos kaardistame olukorra, mõtestame selle lahti ja liigume soovitud muutuste suunas!
Teenused ja sihtrühmad
Hinnakirja leiate broneerimislehel
Täiskasvanute ja noorukite vastuvõtt (alates 14. ea)
Individuaalne lähenemine, murekohtade kaardistamine, praktilised strateegiad ja toetav keskkond.
Laste vastuvõtt (alates 7. ea)
Esimene vastuvõtt on lapsevanemaga, et kaardistada põhilised mured. Seejärel toimuvad vastuvõtud lapsega kus on loomingulisusega võimalik kaardistada see, mis sõnades keeruline väljendada.
Tööstress ja läbipõlemine
Struktureeritud teraapiaplaan mille otsene eesmärk on läbipõlemisest taastumine.
Isiklik lähenemine
Igaühe suurim mure on tema maailmas tähtsal kohal. Olenemata teiste arvamusest.
Kogenud spetsialist
Atesteeritud psühholoogia kursuse magistrikraad
ja kestev täiendõpe.
Mugav ligipääs
Ajuruum asub rahulikus Tallinna Kalamaja rajoonis, hea ühendusega nii linnast kui ka kaugemalt läbi Balti Jaama.